Suplemen yang harus dihindari bagi golongan darah A
Suplemen yang harus dihindari bagi golongan darah A
Vitamin A (beta-karoten) Penelitian terbaru menyatakan bahwa beta-karoten berdosis tinggi bertindak sebagai pro-oksidan, yang mempercepat kerusakan jaringan alih-alih menghentikan kerusakan. Karena alasan inilah, orang bergolongan darah A dapat mengganti suplemen beta-karoten dan mengonsumsi karotenoid berdosis tinggi di dalam makanannya. Karotenoid terdapat melimpali di dalam sayuran yang baik untuk dikonsumsi orang bergolongan darah A khususnya […]
